A adolescência, que é um período compreendido entre os 10 aos 19 anos é uma fase rica em descobertas e mudanças. Porém, para que o adolescente possa desenvolver todas as suas capacidades e aproveitar a vida é preciso ter saúde física, emocional, psicológica, espiritual, social e obviamente, a saúde bucal.
A foto acima é de um adolescente de 12 anos, que não tem o hábito de usar fio dental e faz consumo contínuo de doces e refrigerantes.
Usamos a boca o tempo todo: para comer, falar, beijar e sorrir, certo?
E para ter um sorriso bonito e saudável, o que é preciso?
Aí vão algumas dicas:
- Escovar os dentes após as refeições e uma última vez antes de dormir, fazendo uso também do fio dental.
- Limpar com frequência a língua, pois ela pode ser a responsável pelo mau hálito.
- Procurar comer menos doces e refrigerantes.
- Usar o creme dental em pequena quantidade, lembrando que escovar devagar e cuidadosamente os dentes é que ajudará a proteger os dentes da cárie.
- Visitar o dentista a cada 6 meses, para que ele possa orientar na prevenção de doenças, tirar as dúvidas e tratar o que for preciso ( dor de dente, sangramento na gengiva, etc)