Falando de Câncer

Hoje, dia 8 de abril, em que é comemorado o dia mundial de combate ao câncer, queremos falar sobre o câncer de intestino.


Fatores que facilitam o aparecimento de câncer no intestino:

• Predisposição hereditária
• Dieta rica em gordura e pobre em fibras
• Ingestão frequente de álcool e de alimentos contendo substâncias químicas em excesso como conservantes e corantes artificiais
• Alguns hábitos como o fumo, o sedentarismo e a obesidade

Quase sempre  câncer de intestino começa como um pólipo (lesão benigna) que nasce na parede do intestino e que pode se transformar em câncer com o passar do tempo. Os sintomas, geralmente só aparecem quando o câncer já está mais desenvolvido e os sintomas são os seguintes:

• Sangramento pelo ânus
• Presença de sangue nas fezes
• Diarreia ou prisão de ventre de início recente
• Vontade frequente de ir ao banheiro com sensação de evacuação incompleta
• Cansaço, fraqueza e anemia
• Dor ou desconforto abdominal
• Perda de peso sem causa aparente

Este tipo de câncer é curável mais facilmente na fase inicial, e com maior dificuldade quanto mais tarde for percebido.

Pessoas com maior chance de desenvolver esse câncer:

• Qualquer pessoa a partir dos 50 anos de idade
• Pessoas que já tiveram pólipos, câncer de intestino ou ginecológico (mama, ovário e útero) ou com parentes que tiveram a doença
• Quem tem outras doenças do intestino como colites de longa duração.

Para prevenir o câncer de intestino:

• Coma boa quantidade de fibras (25 a 30 g por dia) encontrada nas frutas, verduras, legumes e cereais(aveia, farelo de trigo e grãos)
• Frutas e vegetais frescos são muito importantes
• Coma cerca de duas xícaras e meia de frutas e verduras por dia
• Coma biscoitos e salgados com fibras, adoçantes com fibras e substitua na medida do possível chocolate por barra de cereais
• Reduza a quantidade de gorduras, principalmente as de origem animal (carne vermelha e queijos)
• Beba menos álcool
• Combata a obesidade
• Não fume

Qualquer dúvida, consulte um médico.

Fonte GGO: Grupo Gestor de Oncologia